Mục tiêu
Tạo chuỗi hành động đủ nhỏ để làm được và đủ sâu để thay đổi thật.
Dự án 37 ngày làm chủ cuộc đời
37 ngày để nhìn lại, điều chỉnh hành vi và thiết lập dòng chảy sống bền hơn.
Nhịp thực hành
Mỗi ngày một bước, mỗi tuần một lần tổng kết, giữ trách nhiệm với chính mình.